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kofta

Kafta vegano de Abobrinha

Ingredientes
  

  • 500 g batata inglesa
  • 500 g abobrinha
  • 1/4 xícara cheiro verde
  • 3/4 xícara farinha de trigo
  • Sal
  • óleo para fritar

Instruções
 

  • Descasque e pique as batatas em pedaços médios. Coloque pra cozinhar numa panela com água e cerca de meia colher de sal. Deixe as batatas cozinharem até estarem macias, então retire da água.
  • Enquanto as batatas cozinham: lave a abobrinha e corte as pontas. Passe a abobrinha no ralado, incluindo o miolo, na parte do ralo grosso. Coloque a abobrinha ralada em uma vasilha com um pano, ou peneira fina, e misture com cerca de mais meia colher de sal. Deixe descansar por 20min.
  • Depois de retirar as batatas cozidas da panela, amasse com um garfo. Não precisa amassar até formar um purê liso e com goma, basta quebrar bem as batatas.
  • Passado o tempo de descanso da abobrinha, feche o pano em uma trouxa e aperte bem para retirar todo o líquido*. Se estiver usando uma peneira aperte bem com uma colher para retirar o máximo de líquido possível.
  • Junte a batata amassada, a abobrinha desidratada, o cheiro verde e a farinha e misture bem formando uma massa. Prove e veja se precisa de mais sal.
  • Usando duas colheres untadas modele porções de massa formando queneles. Frite em uma panela com cerca de 2cm de óleo quente.

Notas

* o líquido retirado da abobrinha pode ser usado em outros cozimentos, apenas é preciso lembrar que essa água já está salgada